AHORA QUE LLEGA EL OTOÑO Y LOS DÍAS SE VAN ACORTANDO, NOS DA PEREZA SALIR CON LA BIKE,TENEMOS LA ESCUSA PERFECTA PARA GANDULEAR,QUE SI SE HACE DE NOCHE,QUE SI LLUEVE QUE HACE FRÍO....-NOOO ! GRAVE HERROR,TENEMOS QUE BUSCARNOS ALTERNATIVAS PARA HACER, Y NO PERDER ESE PUNTITO DE FORMA QUE TANTO NOS CUESTA COGER,PODRÍAMOS PENSAR EN NADAR O SPINING, PERO ESTA QUE PROPONGO ESTA SACADA DE UN ARTICULO DE LA REVISTA BIKE,EJERCICIOS PENSADOS PARA LA PRACTICA DE MTB EN LA QUE NECESITAMOS EQUILIBRIO,ESTABILIDAD Y POTENCIA Y ALGO MUY IMPORTANTE QUE PASO POR ALTO EL QUE PENSÓ EN ESTOS EJERCICIOS CON EL BALL....... MOVERÁS LOS MÚSCULOS QUE TE SACAN UNAS RISAS POR QUE ES MUY DIVERTIDO,A SI QUE YA SABES, PARA LA PRÓXIMA TEMPORADA SACA TU MEJOR EQUILIBRIO Y AL ESCABECHE TU MEJOR SONRISA.
